Tips Pilih Tas Tepat untuk Hindari Hand Bag Syndrome
Sarafkejepit.com - Hand bag syndrome atau sindrom tas ini adalah sindrom rasa nyeri dan pegal pada bagian bahu, leher, kepala, hingga tulang belakang yang disebabkan tas. Sebenarnya tak sepenuhnya... more
Tas Terlalu Berat Sebabkan Nyeri Punggung
Sarafkejepit.com - Model stylish, ukuran dan warna yang memikat selalu menjadi pertimbangan utama para kaum hawa dalam memilih tas. Belum banyak kaum pecinta tas yang menyedari bahwa tas yang tidak... more
Ini Rumus Kursi Ergonomis Agar Terhindar dari Nyeri Punggung Bawah
Sarafkejepit.com - Nyeri punggung dapat dikatakan telah menjadi penyakit khas bagi para karyawan kantor yang menghabiskan waktu seharian dengan duduk di depan pc. Selain posisi duduk yang tidak tepa,... more
Alas Tidur Keras untuk Kesehatan Punggung
Sarafkejepit.com - Nyeri punggung memang menjadi keluhan yang cukup sering muncul dan pada umumnya dipicu oleh gangguan persendian, aktivitas fisik, atau kegemukan. Kendati posisi berbaring dapat... more
Duduk Lama Juga Bikin Nyeri Punggung
Sarafkejepit.com - Meskipun kursi yang Anda gunakan nyaman, mahal, dan ergonomis, akan tetapi percayalah bahwa kursi mahal Anda akan tetap mampu membawa dampak buruk bagi punggung Anda jika Anda... more
