Enak Mana Saat Tidur, Pakai Bantal atau Tidak?
Bantal sudah termasuk kebutuhan pokok saat kita tidur. Di Indonesia ini malah harus ditambah guling. Ya, tanpa bantal dan guling, rasanya tidur belum afdol.
Mengapa tidur harus dengan bantal?... more
Tubuh Sering Nyeri? Mungkin Ketidakseimbangan Postur Penyebabnya
Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan rasa nyeri di bagian tubuh yang lain, seperti sakit kepala, nyeri punggung atau nyeri lutut. Hal ini dapat disebabkan oleh ketimpangan bagian tubuh tertentu... more
Mengetik Komputer Terlalu Lama Bisa Cedera Tangan
Berhati-hatilah mengetik komputer di kantor, bermain game konsol atau membuka iPad terlalu lama. Pasalnya, semua kegiatan yang kelihatannya sepele tersebut bisa menyebabkan cedera pada... more
Dampak Mengejutkan Terlalu Lama di Depan Komputer
APAPUN yang berlebihan bisa menimbulkan dampak tidak baik. Begitu pula dengan kebiasaan Anda yang terlalu di depan komputer.
Dewasa ini banyak profesi pekerjaan yang mengharuskan duduk di depan... more
Dampak Terlalu Lama Memakai High Heels
Perempuan selalu ingin tampil cantik. Entah itu didepan pria idaman maupun teman-temannya. Keinginan untuk tampil cantik tersebut kadang mengalahkan segalanya. Termasuk rasa sakit ketika terlalu lama... more
