Jangan Ragu Pilih Metode NTS Untuk Keluhan Saraf Kejepit Anda
NTS (Neuro Tendon Stimulation) atau pijat urat saraf adalah terapi pijat yang telah lama dikeal ampuh dalam mengatasi keluhan saraf kejepit. Terapi ini biasa menggunakan alat bantu, seperti sendok,... more
Kenali Gejala-Gejala Umum Penyakit Saraf Kejepit Agar Dapat Segera Diatasi
Saraf kejepit atau dalam bahasa medis dikenal sebagai Hernia Nucleus Pulposus adalah penyakit yang cukup mengganggu aktifitas penderitanya. Pasalnya, penyakit ini berhubungan dengan saraf. Keitka... more
Cobalah Tinggalkan Bantal Saat Tidur Demi Kesehatan Tulang Punggung
Tempat tidur dan bantal adalah dua hal yang tidak terpisahkan dalam benak kebanyakan orang. Tidur tanpa bantal akan terasa aneh dan mungkin bisa membuat beberapa orang tidak bisa tidur. Pada dasarnya... more
Cara Duduk yang Benar untuk Menghindari Saraf Kejepit
Pernahkah anda bangkit dari posisi duduk tiba-tiba punggung terasa sakit? Itu bisa saja gejala awal dari timbulnya saraf kejepit. Tulang punggung kita selain bertugas sebagai penopang tubuh juga... more
Olah Raga yang Dapat Mencegah Nyeri Punggung (Bag 3)
Olah raga adalah upaya pencegahan berbagai keluahan penyakit yang hingga kini dipercaya efektif. Dengan pemilihan jenis olah raga yang tepat, maka beberapa penyakitpun dapat dicegah dan dikurangi... more